Dein Selbsthilfe-Werkzeug für Klarheit und innere Balance
Fühlst du dich manchmal von inneren Dissonanzen und unklaren Gefühlen überwältigt? Die von Eugen T. Gendlin entwickelte Focusing-Methode hilft dir, genau diese Empfindungen zu ordnen und tiefgründig zu verstehen – einfach und effektiv!
Mit Focusing lernst du, die subtilen Signale deines Körpers wahrzunehmen und für deine emotionale und mentale Gesundheit zu nutzen. Ganz ohne therapeutisches Vorwissen kannst du dich durch sechs einfache Schritte selbst coachen und begleiten. Die Methode fördert deine innere Klarheit, stärkt deine Resilienz und unterstützt dich in Entscheidungsprozessen. Ob allein oder partnerschaftlich angewendet – Focusing schafft nachhaltige Selbstermächtigung und fördert die psychophysische Kohärenz.
Auf diesem Tageskurs lernst Du die Grundlagen des Focusing kennen.
Klarheit ist nur 6 Schritte entfernt !
Sonntag 09. Februar 2025 10-13:00 & 14:17:00
Theater Fletch Bizzel
Humboldtstraße 45
44137 Dortmund
70 Euro