Selbstvertrauen ist kein Zufall

 Echtes Selbstvertrauen bringt man nicht leicht ins Wanken. Falsches Selbstvertrauen kracht immer wieder in sich zusammen. Selbstvertrauen läßt sich entwickeln  und trainieren. Was das bedeutet, worauf es dabei ankommt, welche Wege und Mittel dabei nützlich sind und wie wir uns selbst den Rücken stärken können um in mehr Autonomie und Würde zu leben, erfährst Du hier. Unter den zahlreichen Faktoren aus denen sich Selbstvertrauen bildet ist wohl die Selbstannahme der bedeutendste.Wer seine Schwächen integrieren kann schafft ein stabiles Fundament für echtes Selbstvertrauen, das dazu befähigt flexibel auf Herausforderungen zu antworten.